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四食汤是什么

四食汤即白扁豆、茯苓、木棉花和荷包豆这四种做的汤。

食材:干木棉花5-6朵,扁豆1把,荷包豆1把,茯苓10颗,蜜枣2颗,猪脊骨250克。

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做法:1.先认识一下这几味汤料,晒干的木棉花呈棕色,荷包豆有补血健脾祛湿的作用,红白相间的颜色,外形很像小小的钱包,故名荷包豆,白扁豆大家都知道,和茯苓一样主要食疗作用能祛湿,这几样都能在药店购买。用这些食材煲汤,分量都不用太大,豆类的食材手抓上一小把即可。

2.春天煲汤也不能太油腻,所以我选的较瘦的猪脊骨,砍成几小块,放入冷水锅内汆烫,去掉骨头内的血水和杂质,然后捞出控干水分备用

3.把干木棉花、扁豆、荷包豆和茯苓用清水淘洗两遍,然后浸泡一会。

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4.把猪脊骨和浸泡过的食材连同清水一同放入汤锅内,大火烧开,煮5分钟后,转小火慢煲40分钟。

四食汤白扁豆、茯苓、木棉花和荷包豆这四种做的汤。

一、材料

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白扁豆50克,茯苓20克,木棉花30克,荷包豆50克,蜜枣1颗,清水适量

二、做法

1.晒干的木棉花和其他几种汤料清水浸泡,洗去表面浮沙后沥干。

我无法确定“四食汤”这个词语的具体含义,因为不同地区、不同菜系的食谱可能不同。如果您能提供更多信息,例如这道菜的起源地、主要成分或者食用方法等,我可以更准确地为您解答。

八大菜系排行

排名:鲁菜川菜粤菜苏菜闽菜、浙菜、湘菜徽菜

中国饮食文化的菜系,是指在一定区域内,由于气候、地形、历史、物产及饮食风俗的不同,经过漫长历史演变而形成的一整套自成体系的烹饪技艺和风味,并被全国各地所承认的地方菜肴

早在商周时期中国的膳食文化已有雏形,以太公望最为代表,再到春秋战国的齐桓公时期,饮食文化中南北菜肴风味就表现出差异。到唐宋时,南食、北食各自形成体系。到了南宋时期,南甜北咸的格局形成。在清朝初年,川菜、鲁菜、淮扬菜、粤菜,成为当时最有影响的地方菜,被称作四大菜系。到了清朝末年,浙江菜、闽菜、湘菜、徽菜四大新地方菜系分化形成,共同构成汉民族饮食的“八大菜系”。

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