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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于懒人食谱简单食材 食谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍懒人食谱简单食材 食谱大全的解答，让我们一起看看吧。

早餐3分钟懒人食谱

1. 香蕉草莓酸奶杯：在一个碗中加入切碎的香蕉和草莓，倒入适量的低脂酸奶，拌匀即可食用。
2. 燕麦杯：将1/2杯燕麦和1杯牛奶加入微波炉中，煮熟后添加适量的蜂蜜和坚果即可。
3. 酸奶水果沙拉：把切碎的水果（如草莓、蓝莓、桃子等）和一杯低脂酸奶混合在一起，再加入一勺蜂蜜和一点点柠檬汁，拌匀即可享用。

早餐食材：鸡蛋，吐司，生菜，饮料。先煎鸡蛋（家里人多用四个圆孔锅），切小块黃油（已软化）放入小碗，加点红砂糖拌匀抹在吐司上，二片各抹一面，抹好的在平底锅中煎一下（不过1分钟）。吐司里夹鸡蛋，生菜，既好吃又营养，牛奶.，豆浆或自己喜欢的饮料。

面饼十种懒人做法

面饼作为一种简单易做的食物，非常适合懒人快速制作。以下是十种不同风味的面饼做法：

1. 葱油饼：将面粉和水和成面团，擀成薄饼，刷上葱油，撒上葱花，卷起后压扁，再擀成饼状，两面煎至金黄即可。

2. 鸡蛋灌饼：将面糊倒入平底锅中，打入一个鸡蛋，撒上葱花，待鸡蛋凝固后翻面煎熟。

3. 韭菜盒子：将面团擀成皮，包入韭菜馅，捏合封口，两面煎至金黄。

4. 芝麻酱饼：在面饼上抹上芝麻酱，撒上芝麻，两面煎至酥脆。

5. 土豆丝饼：将土豆切丝，拌入面粉和水，搅拌成糊状，倒入锅中摊平，煎至两面金黄。

6. 豆沙饼：将面团擀成皮，包入豆沙馅，封口后压扁，两面煎至熟透。

7. 肉末饼：将肉末炒熟，加入调味料，铺在面饼上，卷起后压扁，煎至两面金黄。

8. 芝士饼：在面饼上撒上芝士，加热至芝士融化。

9. 五香牛肉饼：将五香牛肉切片，铺在面饼上，两面煎至牛肉熟透。

如果你是个懒人，但还想吃到美味的面饼，以下是十种简单的做法，只需大约15分钟:
1. 用面粉和水制作面团，擀成薄片，放入开水中，煮制几分钟，即可捞起沥干；
2. 用切碎的蔬菜和面粉搅拌成面团，擀成面饼，放在烤盘上，烤几分钟即可；
3. 将鸡蛋、面粉、牛奶、盐和葱花混合，放在煮沸的水和鸡汤中，煮5–7分钟；
4. 将面粉和沸水混合，并擀成薄片，煮几分钟，放在一碗鸡肉汤中；
5. 将阔面擀成薄片，切成小块，和肉、青菜一起下锅，煮至面熟即可；
6. 煮面条，然后切成小段，与切碎的蔬菜、鸡肉、葱和酱油一起炒；
7. 将面粉搅拌成面团后，擀成薄片，并在平底锅中煎熟；
8. 将面粉和盐混合，用水搅拌成面团，分成小块，擀成面饼，放在切碎的蔬菜和肉中，煎至熟；
9. 用面粉、柠檬汁、盐和水混合，擀成面饼，放在煮沸的汤中，煮几分钟；
10. 用鸡蛋和面粉制成面团，擀成薄片，放入煮沸的鸡汤中，煮几分钟即可。
总之，这些十种懒人做法非常简单且快速，让你可以在短时间内享受美味的面食。

10种懒人黄油菜谱

一、火腿三明治

1、将鸡蛋煎成薄饼待用

2、将切片面包的边去掉，并取同样大小的火腿两片

3、在面包上涂上适量黄油

4、摆放顺序：面包+火腿+面包+鸡蛋饼+火腿+面包

5、然后将其对角切成三角状，用保鲜膜包好，放入冰箱吃的时候，放在微波炉里稍微热一下，让黄油的味道充的渗透到面包里面。根据个人的口味，也可夹些蔬菜！

二、什锦土豆泥

1、把土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，捞出盛入碗中用汤匙把土豆捣成泥状，待用。

2、把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片，再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出。

3、以上食物加在土豆泥中一起搅拌，同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌均匀即可。

到此，以上就是小编对于懒人食谱简单食材 食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于懒人食谱简单食材 食谱大全的3点解答对大家有用。