养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法,养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法的解答，让我们一起看看吧。

肠胃不好，煲什么汤喝好

肠胃不好，煲鸡汤喝好。肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、恶心、呕吐等，具有起病缓慢、病程长，呈持续性或反复性，而查体多无明显阳性体征的特点。建议进行药物以及食疗。

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脾胃肠道不好怎样食疗调理

你好！我是优雅一品，很高兴能回答这个问题。脾胃肠道不好怎样食疗调理？拿我这段时间的经历来说，脾虚胃寒，吃药只是缓解病痛，主要还是要靠平时日常生活调理，那就是饮食加锻炼。食疗就是一日三餐营养均衡，按时准点，多吃容易消化的食物，多蒸煮少烧烤，不吃生冷硬的食物，每餐就吃七分饱，多吃五谷杂粮，蔬菜和水果。希望我的回答能对你有所帮助，谢谢了！

胃肠道……不好：怎样调理……？

第一：坚持一段(半年……到一年)不吃生冷……不吃辛辣……

第二：每天早上吃鸡蛋两个……中午一个(因胃肠修复需蛋白质)

每天早上起来：喝点开水吃点花生(早饭前：花生有蛋白质等〉

第三：每顿饭七分饱

第四：适当每天都吃半两到一二两猪皮冻：一口热汤一口皮冻：

坚持半年……必有好转

因我就是这样做的……比中西药都好……至嘱

脾胃肠道不好首先要弄清楚，是先天性脾胃肠道不好，还是后天因为饮食，作息等不健康生活方式造成的。

如果是先天性的最好找个中医调理一段时间，自己平时艾炙，***一下，然后找一个适合自己的运动方式坚持运动，脾胃肠道功能就可逐步好转。

如果是后天因为不健康的生活方式造成的，尽量调成整自己的生活方式，急性期吃些西药，过了急性期还是看中医的好。

脾胃肠道不好的人，一定要注意保暖，忌食辛辣，饮食规律，遇事不能着急。做到这几点，健康脾胃属于你。

养胃的有效食谱有吗

小米百合莲子山药粥，取小米两把，百合莲子几粒，山药削上一小段切成片，在锅里添上清水，把这几种材料放到锅里一起煮，煮至汤汁看起来浓浓的再关火，放置一会，上面会有一层米油，喝起来特别好喝，也特别的养胃！贵在坚持！

您好，我是青年中医博文，很高兴接受邀请回答您的问题。慢性胃病可以试一下烤大蒜，效果很不错。我之前有一期节目说这个的，您可以看一下。***s://m.ixigua***/group/6808808492736***1264/?app=video_article&timestamp=158***69042&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=ios&utm_campaign=client_share

胃病很痛苦，人会很难受，中医讲胃病会分寒热，寒热不同，治疗也不同。

如何区分寒热呢？简单的区分可以看舌苔，白的是寒，红的就是热。

如果是寒性胃痛，喜欢热饮，吃东西喜欢热的，辣的。食疗可以用生姜炒干，培大枣和生甘草，泡水喝，缓解疼痛效果很好。吃东西需要避免寒凉的食物，注意休息，少熬夜。

艾灸治疗寒性胃痛效果也很好：灸足三里，中脘，神阙，一次就会有效果。长期坚持可以很好的治疗胃痛。

如果是热性的胃痛，胃一般会嘈杂，很难受，喜欢生冷的食物。食疗可以用百合，生地，芦根，玫瑰花煮水代茶饮。***或者艾灸中脘，太冲，太溪，三阴交，大陵，效果不错。

胃病饮食，休息，情绪都很关键，一定要注意。

以上是我的回答，希望对您有帮助，也希望您早日康复。谢谢。

到此，以上就是小编对于养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养肠胃的菜谱食谱大全 食疗方法的4点解答对大家有用。