健康食疗养生食谱大全 美食节目***,健康食疗养生食谱大全 美食节目***播放

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食疗养生食谱大全 美食节目视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康食疗养生食谱大全 美食节目***的解答，让我们一起看看吧。

请未来的岳父岳母和小舅子吃饭，大家推荐做什么菜好呢？怎么做这道菜

这个其实主要还是看会做什么菜，推荐的菜或者他们喜欢的菜，自己做不了也是没办法。

这种时候最好还是做自己拿手的菜比较好，新学的菜不一定能做好，不建议这种时候做

喜欢喝酒的话就做点下酒的菜，选一些自己会做的稍微零碎一点，能多夹几筷子的菜，这种菜喝酒的时候能多吃一会。

这真的不是别人随便能推荐的。我倒可以从以下几个方面提点建议:

1.先从未婚妻处打探未来岳父岳母与小舅子的饮食偏好，主动听取未婚妻的建议。例如，偏辣，还是偏甜；偏咸，还是偏清淡。习惯荤素什么样的菜肴。

2.再预先与未婚妻协商，自己推出一些菜肴，并说出推荐的理由，供未婚妻参考。

3.听取有经验或类似经历的人的建议（包括父母、长辈、有过经历的好友），并拿出自己的判断。

4.如果岳父母是外地人，可以主动推荐本地的几道名菜（即地方佳肴），既让岳父母感受到新颖的菜肴，又体现出自己的慎重，对岳父母的尊重。

5.一定要注意岳父母的个性特点，爱热闹还是安静，奢华排场还是经济适用。无论如何体现出你对初次见面的慎重，对岳父母的无微不至的关切，尊重，真诚，就达到了目的。千万不能吝啬，冷淡，一定要大方、体贴、礼貌。

首先你要是哪里的人，然后你最拿手的菜，我是四川人，比如说豌豆炖猪蹄，花生米，还有那肉，香肠，红烧肉，粉蒸肉，梅菜扣肉这些都是老年人喜欢吃的，如果要吃清淡的就是药膳鸡汤，萝卜排骨汤，面藕排骨汤，肉沫豆腐，之类的，反正很多很多

是未来的关系，还没有结婚，印象很重要。也许这就是一场面试加实务的考试，看看你的为人是否热情，察言观色协调安排的能力，看看你的经济实力，看看你对女方家人的态度等等，是场综合性的考察。如果不是很擅长做饭的，还是去酒店定位吧。

谢谢邀请:

头一次请未来的岳父，岳母及小舅子吃饭，我认为这餐饭是相当隆重的。以我们湖北东部来讲向大家摧出如下菜单:

首先一个水果造形拼盘，再上四个冷菜:1:油炸花生米，2:五香茶叶鸡蛋，3-炸薯条，4:凉拼黄瓜。二个火锅:1:牛肉萝卜火锅，2:羊肉豆泡火锅，八个蒸，炒大菜:1:红烧肉，2:红烧武昌鱼，3.老母鸡煨汤，4:四喜丸子，5:青豆或粉丝炒鳝片，6:清蒸基围虾，7:梅干菜扣肉，8:排骨墨鱼汤。二个素菜:1:清炒菜苔，2:酸辣包菜。

酒的档次:每瓶必须在150元以上，烟每包65元以上，个人意见，仅供参考。

说出，3道下饭的菜

这三道菜就是下饭神器，首先你得把饭做够了，不然饭不够，下面我们就来了解一下这三道菜

一，肉末土豆泥，家庭最简单做法，锅内放水加少许盐，味精，放入土豆块儿，煮熟捣成泥装入盘中，(上面放些葱末香菜末更佳）瘦肉切成丁，放入锅中煸炒出香味，然后加少许豆瓣酱，盐，味精，生抽，葱姜蒜爆锅，加少许水烧开，勾薄芡亮明油，浇在土豆泥上即可。

二，酱炖泥鳅，家庭做法，首先把泥鳅放进盐水里盖严，大约十分钟吐出泥沙，然后锅内放油，加几片五花肉煸炒，再放入郫县豆瓣酱，黄豆酱，老抽，干辣椒，葱姜蒜，味精，盐，料酒，加少许水，放入泥鳅小火慢炖炖20分钟即可。

三，酱扒茄条，家庭做法，首先把[_a***_]洗净切条，瘦肉切成丁，锅内放油轻炸一下茄条，然后锅内留少许底油，把肉丁炒香，然后放入黄豆酱，老抽，葱姜蒜，加少许水放入茄条炖5分钟左右，收汁，再放入青蒜末，小米辣，出锅即可。

20年厨师的我，愿意为大家指导，有不会的地方请留言！

很高兴回答你的问题，我个人比较喜欢的3道下饭菜。

一【莴笋炒肉】

食材：五花肉350克，莴笋1根，胡萝卜1根，大蒜，生姜适量。

调料：食用油，盐，鸡精，料酒，生抽，老抽，白糖，豆瓣酱，孜然粉适量。

1.莴笋、胡萝卜刮皮洗净切片，生姜、大蒜洗净切片备用。

2.锅中注入适量的水，加入生姜，料酒，五花肉洗净放入锅中，大火烧开转中火煮至断生捞出冲掉浮末，晾冷切片装盘备用。

3.起锅烧油，油热下入肉片，煸炒出油，加入生姜片，大蒜片和1勺豆瓣酱炒出香味，再加入适量的生抽，老抽，白糖翻炒几下盛出备用，锅留余油，再下入胡萝卜片、莴笋片翻炒至断生，倒入肉片，加入适量的盐，鸡精，孜然粉翻炒均匀，装盘即可。

二【花菜炒肉】

个人觉得目前市场上如果要说出3道下饭的菜分别是：

一.第一道菜辣椒炒肉：原材料：螺丝辣椒200克，猪瘦肉150克，猪肥肉100克。配料：大蒜子15克，豆鼓10克，辣椒炒肉汁12克，辣椒炒肉粉9克，猪油80克。制作方法：1.瘦肉加入5克辣椒炒肉汁腌制均匀备用，猪油入锅，加入肥肉炒出油，出香味。2.倒入大蒜子和豆豉炒香，加入螺丝椒炒至断生加入辣椒炒肉粉炒香，翻炒均匀。3.加入腌制好的瘦肉和辣椒炒肉汁，炒至瘦肉断生，出锅装盘即可。其他相关信息：目前依湖南的费大厨辣椒炒肉最为有名，直营店数量20多家，在长沙和深圳有店，长沙的悦方店每天晚上排队，在餐饮圈口碑非常好。

二.第二道菜酸菜鱼：主要原材料：草鱼1.5KG,酸菜150克，酸萝卜50克。配料:生姜20克，高汤800克，酸汤水煮料200克，菜籽油50克。制作方法：1.草鱼清理干净后去头尾，大骨头骨留存备用，鱼肉切成片，洗净后少许食盐蛋清生粉腌制备用；2.锅入猪油少许略生姜煸香，下入鱼头尾及骨头前至两面金黄，加水大火烧汤至汤白，滤除杂质留汤800克备用；3.起锅入油倒入生姜出香，加入酸菜，酸汤水煮料，略炒入高汤800克，加入酸萝卜，烧至汤汁酸爽浓厚，出锅盛装。4.另取净锅烧清水至开，下入腌好的鱼片，入水烫熟，盛装至酸汤之上，撒上少许蒜末，干椒节，花椒，葱花烧明油浇淋出香即可。其他相关信息：目前知名酸菜鱼品牌有探鱼，太二，姚酸菜鱼，鱼你在一起，鱼你在一起全国约有1500家门店。

三.第三道菜是剁椒鱼头：原材料：大头鱼：750克，酸辣椒200克。野山椒150克，新鲜紫苏80克；配料：葱花10克，生姜片30克，剁椒鱼头酱220克，鱼头调味粉60克，猪油100克，大豆油50克。制作方法：1.所有原材料按要求准备好，大头鱼去鳞去鳃洗净备用；2.背部开刀切至鱼头部分去粗骨，去掉内脏鱼鳃和黑膜，鱼尾去中骨，留大肉切块，鱼骨切块，鱼尾保存，以上所有洗净备用；3.起锅加入大豆油，加热至150度，放入生姜片和鱼骨鱼肉，煎至两面黄，加入纯净水大火烧开，烧至乳白色备用；4.鱼头调味粉均匀撒至鱼头，剁椒酱均匀的铺在鱼头上酸剁椒随后撒上，盘底垫入少许野山椒和新鱼紫苏，把剩余野山椒和紫苏放入鱼嘴里；5.加入蒸柜蒸15分钟取用，然后将猪油加热至200度，淋在葱花上即可。

到此，以上就是小编对于健康食疗养生食谱大全 美食节目***的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食疗养生食谱大全 美食节目***的2点解答对大家有用。