一岁宝宝食谱粥类,一岁宝宝吃的粥食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一岁宝宝食谱粥类的问题，于是小编就整理了2个相关介绍一岁宝宝食谱粥类的解答，让我们一起看看吧。

一岁宝宝的粥怎么做

一岁宝宝的粥做法鹌鹑粥,将鹌鹑去皮洗净,切成大块。为防止出现骨裂,可装消毒的煲汤袋。

大米清洗干净,加水浸泡2小时。泡好的米连水煮滚,加入装有鹌鹑的袋装,滚开后。

栗子粥,把栗子剥去表皮和内皮,然后切碎。

锅底放火,加水,将栗子煮熟,然后和大米粥一起煮,直到它完全熟透。加少量精盐,使之有一丝咸味,即可食用。

鸡肉碎菜粥,加入少许植物油,烧热,将鸡肉末放入锅中爆香,再放入碎菜炒熟,再将白米粥煮开。

1周岁宝宝煮什么粥给他吃有营养

小米山药粥

一岁宝宝可以吃些小米山药粥，好吃有营养。小米的淀粉、钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量都高，维生素B1的含量位居所有粮食之首，具有补脾胃、补肾、养心安神的功效；山药含碳水化合物、蛋白质等。

1、胡萝卜玉米排骨粥

食材：粥料包、胡萝卜、玉米、排骨

排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅，加水煮2小时即可

2、芙蓉鲜蔬粥

食材：粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋

一岁的宝宝可以给他煮小米南瓜粥，大米百合粥，皮蛋瘦肉粥，香菇鸡肉粥，然后煮粥的时候可以放入一些毛山药呀，南瓜，呀红薯呀，菠菜呀，胡萝卜呀这些来***调味都是可以的。

到此，以上就是小编对于一岁宝宝食谱粥类的问题就介绍到这了，希望介绍关于一岁宝宝食谱粥类的2点解答对大家有用。