早餐食谱 做法,7一12岁营养早餐食谱做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐食谱 做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐食谱 做法的解答，让我们一起看看吧。

早饭的做法

早餐推荐做三明治，做法如下:

1.平底不粘锅先放一小块黄油，煎一下火腿片备用。

2.面包片边边切掉。涂上蛋黄酱，喜欢的就多放点。

3.放两片火腿，我比较爱吃就放了两片啦。放上芝士。盖上面包片，轻轻按压一下。

4.打一个鸡蛋，搅拌一下，放在一个宽口的盘子里，把土司均匀的浸上蛋液。用刚才煎火腿的锅接着小火煎至两面金黄，四周也煎一下。

早餐食物做法

你好，以下是几种早餐食谱的家常做法：

1. 煎蛋三明治

材料：

2片面包、1个鸡蛋、1片火腿、适量黄油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量番茄酱

做法：

1）将面包片烤至微***。

2）在平底锅中加入适量黄油，热锅后加入鸡蛋，用铲子将鸡蛋煎成饼状。

3）将火腿片放在鸡蛋上，翻折成三明治状。

4）在三明治上涂上番茄酱，撒上适量盐和黑胡椒粉，即可享用。

2. 燕麦牛奶果仁麦片

经典早餐各种做法

经典早餐有很多种做法，以下是几种常见的经典早餐及其做法：

1. **煎蛋三明治**：将吐司片煎至金黄，煎荷包蛋或荷包蛋液，加入生菜、番茄和培根，夹在两片吐司中即可。

2. **燕麦牛奶**：将燕麦片加入牛奶中，加入一些水果干或坚果，再撒上少许蜂蜜或红糖，搅拌均匀即可。

3. **水煮蛋配土司**：将鸡蛋放入开水中煮6-7分钟，捞出放入冷水中冷却后去壳，配上烤好的土司片。

4. **果酱面包**：在吐司片上涂抹果酱（如草莓、覆盆子等），可以加一些奶油或花生酱增加口感。

到此，以上就是小编对于早餐食谱 做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐食谱 做法的3点解答对大家有用。