小肠手术后1个月食谱,小肠术后一个月饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小肠手术后1个月食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小肠手术后1个月食谱的解答，让我们一起看看吧。

剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮食禁忌

剖腹产生完孩子第一天能吃东西吗？吃什么比较好？

凡是经历过剖腹产的妈妈都有这样一个经历：当你躺在床上休息的时候，护士经过的时候都会问你一句：排气了没有？

剖腹产妈妈都要等到排气后才能吃东西，这就是为什么护士们总问剖腹产妈妈“排气了没有”的原因。一般情况下，剖腹产六个钟头后就排气了，排气后就可以吃东西了。

那么，剖腹产第一天吃什么比较好呢？

剖腹产妈妈排气后吃东西，只要是不要吃得太油腻，吃清淡的、容易消化的食物就好啦。比如：小米粥、萝卜排骨汤、面条、西红柿蛋汤等等都可以，根据新妈妈的口味决定吧。

产后第一周最主要是排出恶露，所以尽量吃得清淡一点。当然炖汤之类的都可以吃，但不要吃太油腻就行了。

产后第二周是修复期，新妈妈做到少吃多餐、营养均衡。

产后第三四周是滋补期，产后妈妈要保持营养充足。想吃什么尽管吃，但要忌生冷辛辣。

产后五六周是调整期，新妈妈的身体恢复越来越好，但月子里不下冷水、不流泪、不吃生冷的一些注意事项还是需要注意的。只有坐好月子，才能当一个健康美丽的辣妈。母婴平安！

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！

我是两个孩子剖腹产，剖腹产比起顺产来说，既是生孩子，也是做了一个不大不小的手术，所以饮食要兼顾两方面。产后六小时是不能动的，过了六小时医生就要求翻身等能在床上活动了，主要是为了促排气，排气之前可以喝水和米汤。等排气过后，就可以吃一些粥和软面条这些好消化的食物，等拔掉尿管一定要多喝水，积极下床活动，才有利于排尿和排便，等到下床活动以后就可以吃一些带汤汤水水的饭了，但是不要咸了，有汤汤水水以便利于下奶，要吃肉，蛋，奶，蔬菜等这些有营养的食物，以便身体恢复和保证奶水，蔬菜有助于通便。等到奶水正常，活动也正常就可以正常吃饭了，但是还是要以清淡为主，少油少盐。

我就是剖腹产，剖腹产后第一天一般有很多液体要输，所以不会感到太饿。

第一天医生建议我喝点陈皮粥水，就是用陈皮熬粥，只要上面的粥水，不要米粒，一般喝一小碗就可以了，我喝了后很快就排气了，后面就可以吃点流质，比如猪肝廋肉粥，等排便后就可以正常饮食了，但辛辣***食物除外，也不要喝太多汤水，第一个星期以促排为主。

后期一定要注意补充营养，以利用伤口愈合。

我生孩子的时候是打算顺产的，但是经过几个小时的努力，还是因为***收缩的力量小而造成无法顺产。最后只能进行剖腹产手术了，婆婆说这是受了两茬罪啊，手术结束后，感觉有些口渴，让老公给我拿水喝。

老公却告诉我剖腹产后在一定的时间内不允许吃东西，喝水也是只能用棉签沾点水湿润一下嘴唇，老公用可怜的语气说：是医生说的。当时我也是又渴又饿的。医生说排气之后才能吃一点流食类的。我也只能干巴巴的饿着等待排气，脑袋里却幻想着各种好吃的。哪里知道吃的还有禁忌。

那么，剖腹产后第一天吃什么，有哪些禁忌？

一，剖腹产后第一天吃什么？

由于剖腹产在手术的过程中会对产妇的肠道造成一些***，从而导致产后肠道蠕动变慢，通常的医生都会告知，排气之后可以进食。如果没有及时的排气可以喝一些白萝卜汤。排气是证明肠道蠕动逐渐恢复的一个特征，产妇排气以后可以吃一些少量的流食比如：海带汤，小米粥，面片汤，挂面汤，等稀软好消化的食物。三天以后可以逐渐的增加一些肉类的食物，如：鲫鱼汤，鸡汤等。

二，有哪些禁忌？

剖腹产生完孩子第一天能吃东西吗？

很高兴为您答疑解惑！剖腹产刚生完孩子4-6个小时内通常不能吃东西的，一般等到通气后就可以吃点软的汤汤水水的流食。如果不通气，就要想办法让自己通气，可以让家人去食堂买萝卜汤喝，一般喝上一到两次就通气了。一般医生也会交代家属通气后就可以吃点东西了。不通气的话，产妇剖腹产后都比较虚弱，肠胃功能也很差，一般通气后产妇的肠胃功能就会慢慢恢复正常。

吃什么比较好？

通气后，刚开始最好吃点流食有助于消化，如小麦粥。第二天可以吃点馄饨、喝点鸡汤，吃点汤面片之类的食物。剖腹产有伤口，因此，吃东西要忌辛辣，寒凉食物，忌发性食物，如牛羊肉海鲜等，产后一周内不能吃葱姜蒜，而且饮食以清淡好消化为宜剖腹产的产妇要吃有助于伤口愈合的食物。一周后伤口基本愈合了，可以加强营养，荤素搭配着吃，保证营养均衡。生完孩子后，宝妈要母乳喂养宝宝，因此，每天饿的也比较快，可以少食多餐，每天4-5顿饭为宜。

我剖腹产后，每天吃四顿饭，其中有两顿饭是稀饭或者是汤，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等。早点一般吃2个荷包蛋，再喝点粥。午餐和晚餐主食可以吃米饭也可以吃面，一定要把饭蒸熟，多吃汤汤水水的食物坐月子不容易便秘，而且奶水多。

小肠莲子汤的做法有哪些

用料；小肠（250g），百合莲子（60g），盐（适量），姜片（适量）

步骤1、小肠洗净备用。

步骤2、炉上烧开水，把洗净的小肠放入烫下，捞出装盘备用；

步骤3、把小肠用剪刀剪段；

步骤4、百合莲子洗净，用温水泡发；

求好用的减肥食谱，求推荐

我自己是每天早上空腹喝一大杯水，然后每天早上都会吃蒸苹果，就是把苹果去皮后切成小块蒸熟，别的什么都不变，靠吃苹果我一个月瘦了4斤

台湾MM减肥法：根据只吃蛋白质或者只吃糖的成分原理

5+2轻断食：又称为间歇式断食，具体作法为一礼拜中选择两天(不连续)严格控制卡路里摄取，而其他五天则正常饮食。在断食的两天也可以吃东西，摄入一杯牛奶，一个鸡蛋，一份蔬菜甚至再加上一小份鱼等总热量控制在500-600千卡以下的食物。

生活中制定好减脂餐食谱，能更好实现减肥目标，搭配上相应的运动能让减肥的效果事半功倍，所以要减脂的朋友一定要制定好健康减脂餐食谱[_a***_]的搭配。

　　1、一日三餐怎么安排才合适

　　在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。

2、主食和甜食的减少步骤

　　如原来食量较大，主食可***用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可***用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

　　3、少吃多餐控制近食量

　　在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

　　4、膳食纤维的足够补充

　　膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。

减肥需要严格的控制饮食，积极的参加体育锻炼。建议：您可以晨起空腹的状态下，饮用一杯蜂蜜水，适当的食用全麦面包和鸡蛋。午餐时，多食含有纤维素高的食物，如芹菜、芹菜、菠菜和萝卜等。晚饭时，您只能饮用一杯酸奶。

“三分练、七分吃”，对于减脂人群尤为重要，关于减脂吃的这方面，大的方向我们都是有的，但每个人的代谢和年龄等各方面的不同，每个人的食谱也是不同的。下面简单介绍一下适合个人的减脂食谱的制定方法。

1、计算营养素的数量

2、确定餐数及进餐时间

3、把营养素转化为食物

4、分配每餐摄入的食物

糖（碳水）：（2~4）g×体重

蛋白质：（1.5~2）g×体重

关于糖（碳水）的摄入要注意：

减肥食谱是以低热量，高纤维，饱腹感强的食物为基础的饮食结构。减肥食谱以少油少盐和清蒸，炖，煮，白灼的烹饪方式的减肥餐。减肥食谱也可以长期食用，对身体健康和减肥都有很好的***帮助。尤其是对于亚健康的人群，经常食用会有很大的***改善作用。

减肥食谱是让你对自己每天的饮食量有个标准，也就是说你每天摄入多少，根据食谱搭配基本上就能满足。长期的减肥食谱搭配能让你学会如何搭配食物，让你养成良好的饮食习惯***作用。

1，早餐：燕麦粥一碗+蒸蛋一个+苹果一个。

2，午餐：餐前一杯温水100毫升+香菇炒瘦肉（瘦肉100克，干香菇5克）+白灼菜心200克。

3，下午加餐：下午3~4点增加一份低热量食物，补充能量避免挨饿。如水果一份或者脱脂奶一只或者全麦面包一片等食物。

4，晚餐：小米粥一碗+清蒸鱼100克+清炒蔬菜100克。

5，全天喝水2000毫升，喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧，既能补充人体需用水又能起到维持身体健康的作用。

6，运动***。

到此，以上就是小编对于小肠手术后1个月食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于小肠手术后1个月食谱的3点解答对大家有用。