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什么菜有味但不辣

中国八大菜系没有绝对不辣的菜系，但是从菜系口味方向上看，鲁菜、粤菜、苏菜、闽菜、徽菜、浙菜大部分是不辣的，而川菜和湘菜则少不了辣。

川菜主要以味道大为主 麻辣，要吃清淡的菜就可以换其他菜式。

四川其实也有味道比较温和一些的菜,只是或许你没有发现而已，宫保鸡丁,这道菜便是一道不算太辣的川菜。

酿菜有味但不辣

酿菜其实就是把馅料塞入另一种食材里蒸熟或煎熟

酿菜主要注重保持食物的原滋原味，吃起来也不易上火；而后者呢，更注重口感的焦香，吃起来会更加有味、下饭。

今天我推荐的是是客家酿豆腐，用煎熟的方式来做。我相信，吃过的人都会爱上它的，会非常喜欢。

青椒肉丝：

材料：

1、挑选大而且颜色浅的的青椒这种请教没辣味（细长型的和颜色很深的青椒比较辣）

2、瘦肉 3、盐 4、酱油 5、豆瓣酱 （家里有最好，没有就到超市里买郫县豆瓣） 6淀粉 做法：

1、青椒，瘦肉切丝 2、肉丝加入淀粉，一点点酱油，再加点点水 3、先把锅烧热，倒入油 4、油热后，先倒入肉丝煸炒几下，加入豆瓣酱（喝汤的勺子，小半勺就够了）

5、倒入切好的青椒丝，翻炒 6、待炒熟后，加点盐就可以起锅了。 这倒青椒肉丝绝对家常，我抄了N遍后的总结。

原料性质划分,我国菜系可以分为素菜和

1. 植物性原料：包括谷类、豆类、蔬菜、水果等，这些原料含有较高的碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，是人类日常饮食中的主要来源。

2. 动物性原料：包括肉类、鱼类、蛋类、奶制品等，这些原料富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，是人体所需营养素的重要来源之一。

3. 油脂类原料：包括植物油、动物油、坚果类等，这些原料富含脂肪，是烹饪中常用的调味料，能够增加食物的香味和口感。

4. 调味品：包括盐、糖、酱油、味精、醋、料酒、姜、蒜、辣椒等，这些原料能够增强食物的口感和味道，使其更加美味可口。

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