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饥荒海难最简单的食物配方是青苔饼,只需1个青苔即可制作。青苔广泛分布于海岸线和浅水区,获取容易。青苔饼回血20,饥饿值50,非常适合前期饥不择食阶段。除了青苔饼,鱼肉也是比较容易获取的食物来源。在浅海区域使用鱼叉***,即可获得鱼肉。生鱼肉回血10,饥饿值40,烹饪后回血20,饥饿值60。
饥荒中,推荐的食物有:烤浆果、烤胡萝卜、烤火鸡、烤鱼、煮胡萝卜、煮火鸡、火鸡三明治、蜜汁火腿、蜜汁肉、华夫饼等。这些食物能够提供足够的营养,帮助玩家在游戏中生存更长时间。
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