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幼儿园食谱标题

第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5) 星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼 午点:冰糖绿豆红枣粥 星期二:中餐:盐水水虾、

你好,1. 营养早餐

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2. 美味午餐

3. 健康下午茶

4. 营养丰富晚餐

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5. 水果沙拉

6. 五谷杂粮

7. 蔬菜拼盘

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8. 香蕉牛奶冰淇淋

9. 烤蔬菜卷

10. 紫薯豆沙饼

四宝娃娃菜幼儿园做法

一、将娃娃菜清洗干净,切成小份备用

二、准备点口蘑,洗干净切片备用。

三、将豆腐切成小块,洗净备用。

四、起锅烧油,把葱姜爆香,加入饮用水,煮开后放入所有的备菜。

五、等汤再次煮开后,继续加热至所有食材变软,汤里放入极少量的盐调味,就可以出锅

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