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食谱小报,食谱小报模板

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饮食健康小知识(一)  1、人们都喜欢豆浆油条,当成早餐的“绝配”。专家提醒,油炸食品对健康不利,早餐喝豆浆的同时,最好吃馒头、包子、饼等淀粉类食品。  2、多风的季节里,蜂蜜是最理想的.保健饮品。每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素,冲服即可。  3、长喝牛奶对健康大有裨益,但日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起食用的,如桔子、果汁、巧克力、糖、药物等。

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图片来源网络,侵删)
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