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扁桃体术后饮食食谱如何？喝米汤，酸奶总饿怎么办

我们知道咽腔主要的生理功能为吞咽和呼吸，扁桃体切除术后最难受的还是咽部疼痛。如果疼痛难以忍受的话，可以在术后6~8小时后服用一些止痛药物，也可以进行局部冰敷有助于缓解疼痛。

2、饮食方面以冷流质饮食为主，逐渐的过渡到半流食、软食，比如从粥到牛奶到鸡蛋羹到疙瘩汤再到面条。但一定记住避免服用过热或过硬的食物，尽量减少咀嚼动作，避免术后切口出血。如果太饿的话可以选择多餐，必要时可静脉补液。

3、我们知道如果是体表部位手术，是可以换药的，而咽喉部这个位置比较特殊，食物残渣可能会残留在扁桃体窝内，时间太久有可能导致感染，这就要求我们术后吃完东西之后一定要勤漱口，保持局部清洁，预防感染的发生。

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扁桃***于我们的咽腔，左右各一，扁桃体增大一般分为三度：不超过咽腭弓为I度，超过咽腭弓者为II度，达到或超过咽后壁中线为III度。很多人只要“上火”，就会以咽喉部肿痛、发热等为主要表现。

目前扁桃体炎在耳鼻喉科非常常见，手术也比较成熟，符合以下适应症，即可考虑手术治疗。

1、扁桃体炎长期反复发作。

2、扁桃体过度肥大，妨碍吞咽、呼吸及发声者。

3、下颌角淋巴结肿大原因不明者。

4、白喉带菌者经非手术治疗无效时，可切除扁桃体，并继续治疗和观察。

5、不明原因的低热及其他扁桃体源性疾病。

6、其他扁桃体疾病，如扁桃体角化症及良性肿瘤。对于恶性肿瘤，则应慎重选择适应证及手术范围。

7、茎突截短术的前驱手术。

8、慢性鼻炎或鼻窦炎患者经久不愈，可疑与慢性扁桃体炎有关者，可考虑扁桃体切除术。

正宗地中海饮食一周食谱

有因为正宗地中海饮食强调健康、营养、平衡，包括大量新鲜的蔬菜、水果、鱼类、豆类、坚果、橄榄油等。
参考一周食谱：周一：果仁燕麦片、鲑鱼沙拉、蔬菜炒面、鲜果拼盘周二：番茄芝士三明治、蜜汁鸡胸肉、意大利卷心菜、水果沙拉周三：初榨橄榄油拌意面、烤三文鱼、点心小豆汤、蓝莓酸奶布丁周四：烤鸡沙律、烤茄子、三色蔬菜汤、提拉米苏周五：蔬菜煎饺、煮墨鱼、焗蔬菜、猕猴桃水果沙拉周六：法式烤鸡翅、鱼子酱、烤蔬菜、柠檬冰沙周日：自制比萨、沙拉、布丁、香蕉汁。
这个食谱不仅符合地中海饮食的特点，也对日常饮食合理搭配有借鉴意义。

以下是一周地中海饮食食谱的示例：

星期一：

早餐：全麦面包片配上果酱，一杯脱脂牛奶

午餐：鲑鱼沙拉+莎莎酱，一片全麦面包

晚餐：意大利面配西红柿酱、蘑菇、洋葱和青椒

星期二：

早餐：燕麦配上糖果果干，一杯自制果汁

午餐：希腊沙拉、烤鸡胸肉+全麦面包

晚餐：香料烤鲑鱼、红薯泥、烤菜根

星期三：

第1天

早餐：豆浆1杯(200ml)、燕麦片5瓷勺(60g)、鸡蛋1个(50g)

午餐：带鱼1块(50g)、蔬菜1盘(250g)、五谷饭1碗(150g)

晚餐：蔬菜1盘(250g)、红豆饭半碗(100g)、红豆及米饭各半、半个火龙果(200g)

加餐：花生仁20粒

第2天

早餐：脱脂牛奶1杯(200ml)、小红薯1个(100g)、小香蕉1根(70g)

午餐：瘦肉(60g)、蔬菜1盘(250g)、南瓜糙米饭1碗(150g)

晚餐：蔬菜1盘(250g)、杂粮粥1碗(200g)、苹果1个(160g)

加餐：葵花籽仁小把(20g)

甲状腺癌术后做碘-131治疗后饮食注意什么

甲状腺癌术后做碘-131治疗后饮食注意什么

甲状腺癌术后做碘-131治疗后饮食应注意低碘饮食，营养均衡。

碘-131治疗结束后，要注意吃能增加食欲和营养丰富的食物。治疗后2 ~ 4周，尤其是治疗后1-2天内低碘饮食，不吃海带、紫菜等海生植物。患者应注意休息，避免剧烈活动和精神***，预防感染，避免扪诊或挤压甲状腺。在临床症状尚未开始好转之前的一个阶段，不宜任意使用碘剂、溴剂和抗甲状腺药物。甲状腺吸碘-131率试验和放射性碘-131 治疗(RAI) 均要服用碘-131。碘-131是元素碘的一种放射性同位素，为人工放射性核素，半衰期为8.3天。

碘-131毕竟有一定的放射性，服药期间建议在医院做隔离治疗。出院后由于患者的排泄物中还是存在一定量的碘-131， 因此不要和家人亲密接触，如果家里有小孩或者孕妇的患者，在进行碘-131治疗后最好隔离一个星期。 用过的洗脸盆及生活用品家人可以使用，贴身衣物需要单独清洗。

本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 张镭审核

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