大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿园食谱营养搭配 食材清单的问题,于是小编就整理了4个相关介绍幼儿园食谱营养搭配 食材清单的解答,让我们一起看看吧。
1.干粮
幼儿园春游带什么吃的?面包、蛋糕、饼干等 干粮也是必备的,旅途中一定会劳累饥饿,干粮可以给孩子充饥,而且便于携带。比如,面包、蛋糕、饼干等。例如面包最好选择没有夹心的,这样容易保存,不易变质,也不容易因为把面包弄撒了而弄脏整个书包。
2. 水果
幼儿园春游带什么吃的?水果是春游路上小孩子的小伴侣,不仅能够解渴,而且可以补充孩子一天所需的维生素C,对于不爱喝水的小孩子是绝佳的选择。保证全面均衡的营养,比如黄瓜、圣女果、桔子等。例如黄瓜和圣女果可以事先清洗干净,切成小条,放进保鲜袋里或在餐盒中,方便孩子的携带与食用,更加卫生。
4,酸奶。搭配水果坚果,富含营养。
5,小蛋糕。可选择海绵蛋糕或戚风蛋糕,口感好营养均衡。
制订幼儿园的食谱时,要遵循以下几个原则: 一、营养充足的原则 二、科学的平衡膳食的原则 三、合理分配备餐食物的原则 四、考虑幼儿身心特点的原则。
#一、儿童膳食的质量要求#
1、三餐两点儿童热能应达到平均供给量的90%以上,三餐一点儿童热能达到平均供给量的80%以上,二餐一点儿童热能达到平均供给量的80%。
2、来源蛋白质供热占12%15%,脂肪供热占25%30%,碳水化合物供热占50%60%。
3、白质来源来自动物性的和豆类的蛋白质50%。
(二)每12周换一次食谱,对食谱要求:1、根据伙食费及市场供应情况制订食谱,保证一周之内不重样。
3、早餐以主食为主,优质蛋白质为辅。中午、晚两餐都要有菜,多选用季节性蔬菜。争取每天有一定量的深绿色或橙色蔬菜。
4、每餐能量的分配:早点25%、午餐35%、午点10%、晚餐30%。
1.学校食堂不得***购、贮存、使用亚硝酸盐(包括亚硝酸钠、亚硝酸酒)。
2.不得***购病死、毒死或者死因不明的禽、畜、水产动物肉类及其制品。
3.不得***购未按规定进行检疫或者检疫不合格的肉类,或者未经检验或者检验不合格的肉类制品。
4.不得使用标注虚***生产日期、保质期或者超过保质期的食品、食品添加剂。
5.不得使用无标签的预包装食品、食品添加剂。
6.不得使用其他不符合法律、法规或者食品安全标准的食品、食品添加剂、食品相关产品。
7.不得制售冷荤类食品(如:沙拉、寿司、凉菜、冷面、凉皮等)生食类食品(如:刺身等)裱花蛋糕、自制冷饮品(如:冰激凌、酸奶、乳酸发酵饮料、鲜榨果汁、冷冻饮品等)以及其他冷加工糕点 。
7.不得加工制作四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆、河豚鱼等高风险食品。8.不得供应未烧熟煮透的豆浆,不得外购散装熟食肉制品。
9.提供慎重***购或不***购、加工速冻食品,如:冷冻鸡排、肉串、糖糕等高风险食品,应避免制售高盐、高糖、高油的食品。
到此,以上就是小编对于幼儿园食谱营养搭配 食材清单的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿园食谱营养搭配 食材清单的4点解答对大家有用。
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