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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱及食材 食谱大全图片的问题，于是小编就整理了1个相关介绍菜谱及食材 食谱大全图片的解答，让我们一起看看吧。

低碳饮食食谱明细

第一天：

早饭：香蕉苹果一根、一个煮鸡蛋、清粥一碗、一杯不加糖的咖啡。

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午饭：500克蔬菜水果、蛋白质多个。

晚饭：新鲜水果多个、红薯或苞米。

第二天：

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早饭：蒸蛋糕一碗（无盐）、菠菜汤、牛乳500克。

午饭：水煮蔬菜500克、蛋白质多个。

晚饭：水果沙拉拌新鲜水果。

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第三天：

早饭：小米汤一碗、植物油煎蛋一个、一根香蕉、一杯不加糖的咖啡。

到此，以上就是小编对于菜谱及食材 食谱大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱及食材 食谱大全图片的1点解答对大家有用。

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