大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪里可以学做营养粥的问题,于是小编就整理了1个相关介绍哪里可以学做营养粥的解答,让我们一起看看吧。
米粉的营养更高一些的。
小米粥它的营养会比较单一,不过平时额外的添加一些也可以,毕竟营养搭配均衡才是比较关键的。不过我家宝宝现在吃这个爷爷的农场米粉,它的营养也是比较丰富的,它里面额外的添加了11种维生素,还有四种微量元素,它的营养是比较健康天然的。
小米粥有营养。小米粥是原生食品,极易消化。适用比较广泛,比如术后病人,孕妇及产妇,儿童及老人等。
米粉是再加工食品,加工过程中就会流失一部分营养,如果原材料是大米的米粉营养更不如小米。
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