营养做法,营养做法牛肉汤中医回答

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养做法的解答，让我们一起看看吧。

营养汤的做法

奶白菜豆腐汤·营养丰富的香甜豆腐汤

奶白菜3棵;嫩豆腐200克;花生100克;香菇3朵;鹌鹑蛋5个

准备好食材,花生提前浸泡。2.将花生去皮后放入料理机中,加入适量水,打成花生露。3.将花生露过筛后,倒入砂锅中。4.香菇洗净切片后放入锅中,放入适量水,开锅煮5分钟。5.奶***放入少许盐,浸泡后洗净放入锅中。6.内脂豆腐冲洗一下,切块放入锅中。7.放入去壳的鹌鹑蛋。8.放入2克盐,煮10分钟就可以出锅了。9.煮好的豆腐汤,汤汁浓郁又美味,宝宝超爱。鲫鱼豆腐营养汤品

鲫鱼1条;豆腐1盒;料酒1勺;姜4片;葱1根;盐1勺

营养汤：***虾仁汤，食材：***、大虾、山药、粉条、鸡蛋

1、大虾去掉虾壳虾线，然后开背备用。粉条用温水泡软，***洗净后切成细丝，山药去皮后剁成山药蓉备用。

2、碗里打2个鸡蛋，放入油锅里把鸡蛋炸到金黄，这样的鸡蛋煮出的汤，特别好吃。

3、锅里爆香蒜末，然后把大虾炒至变色，接着加入少许面粉翻炒，倒入适量的开水，加***，粉条，大火煮开，转小火煮上3分钟。

4、出锅前放盐、胡椒粉、香油即可。

到此，以上就是小编对于营养做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养做法的1点解答对大家有用。