菜谱营养特点标识烹饪图片-菜谱营养价值

家常菜15道菜谱图片

第四道：玉米须菊明茶 菜系及功效：清热去火食谱 胆石症食谱 肝炎食谱 工艺：其他 主料：玉米须15克，决明子9克，菊花5克 玉米须菊明茶的做法：将玉米须、决明子、甘菊花用沸水冲泡。

一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜，见下图：除了南瓜和金瓜，其他蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。

糖醋排骨 糖醋排骨是一道以猪小排为主要食材的家常菜，在制作过程中，需要将猪小排切成块，用盐和酱油腌制，然后将腌制好的排骨放入烧热的油中炸至金***。

谁有好吃的菜谱大全,好吃的菜图片

1、莲藕在中国的南方地区是非常受欢迎的蔬菜，其口感清爽、营养丰富，尤其是搭配白米饭食用时，更是有着美妙的味道。

2、好吃的下饭菜有肉末蒜苔、西红柿炒山药、蒜末豆角、醋溜土豆丝、鱼香茄子等。肉末蒜苔 肉末蒜苔是超级好吃的下饭菜，吃米饭或者面条都超级赞。

3、辣子鸡 主要食材：整鸡一只、干辣椒段一份、白芝麻一份、花椒一份、料酒2勺、食用盐3克、白糖、胡椒粉2克、鸡精2克。【制作方法】将一只鸡切成自己喜欢的小块清洗干净放在盆里，放入锅中戳一下水，沥干水分。

4、. 锅入汤汁，加入水淀粉勾芡，淋在扣肉上即可。鲜香滑嫩的梅菜扣肉完成。 烹饪tips：梅干菜要清洗干净，切得越细越好 若想让肉的颜色好看，可以烧热炒锅，将倒出的汤汁烧开，熬至浓稠，淋在肉上即可。材料：羊肉400克。

5、以下就是一份最好吃的菜谱大全。无论你是不是一个厨艺高超的人，你都可以借助这份菜谱大全练习自己的厨艺。酸菜鱼 酸菜鱼是四川省区域性特色菜之一，它以麻、辣、酸、鲜为特征。

6、将青椒洗干净，蒜剥好。2：青椒剁成两段、蒜剁成蒜末。3：调制酱汁，将酱油、醋、白糖放到一个碗里。4：在锅中加入食用油，油热至6成时候，放入辣椒，用小火煎。

菜谱怎么画简单又漂亮

Step6：画两片豌豆，丰富颜色，喜欢的话，根据情况可以多画几片。Step7：画鱼豆腐，最爱的鱼豆腐，颜色选得不太好，没有画出立体感。

主菜菜谱简笔画3 先把鸡的骨架画出来，要画得看起来比较肥。在两只鸡腿上画两根骨头。再把鸡翅膀画一个出来，侧面只需画一个翅膀。在鸡脖和鸡腿那画一个圆孤度，当做盘子。在鸡身下画几个菜叶子。

首先画出一只去头已经被烹制好的整鸡，两只肥壮的鸡腿是特征，画出装饰有用的圆果与叶子后，再画出盛着它们的圆盘。

在纸上边画出两张纸。接着画出一本书作为菜谱。然后在上边画上菜谱的图片和文字。最后涂上颜色，这样[_a***_]好看又简单菜谱就画好了。

准备工具：纸张、铅笔、橡皮擦、细线画笔或者钢笔。***布局：先确定整个菜谱的版面布局，包括标题、菜名、配料清单、步骤和图片等。绘制标题：使用较大的字号书写菜谱名称，使其醒目易读。

幼儿园营养餐一周食谱表

早餐：热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。中餐：米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。午点：巧克力饼干、20克。

【早餐】 鸡蛋饼，白粥。【午餐】 米饭，麻婆豆腐，清蒸鲈鱼，炒油麦菜，波菜猪肝汤。【晚餐】 炒面条，素炒西兰花，骨头萝卜玉米汤。星期三 【早餐】 疙瘩汤，煮鸡蛋，炒青菜。

星期一 早餐：牛奶、巧克力蛋糕。午餐：米饭、茄汁基尾虾、蒜薹炒猪肝、菠菜粉丝汤。午点：香蕉。晚餐：骨汤旗花面、小花卷。星期二 早餐：鲜豆浆、金钱油饼、酸甜玫瑰菜。午餐：米饭苜蓿肉、番茄烧菜花、鲫鱼汤。

早餐食谱：粥，鸡蛋，豆沙包，凉拌小菜。星期日 早餐食谱：豆浆，包子，凉拌小菜（西芹、花生米、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、生菜等，可根据实际情况，科学组合）。

幼儿园营养餐食谱大全：早餐食谱 牛奶麦片粥材料：牛奶250毫升，麦片50克，白糖适量。做法：将麦片与牛奶一起放入锅中，用小火煮至粥熟，加入白糖搅拌均匀即可。

幼儿园春季一周食谱表。周一：早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果晚餐：发糕、肉炒三丁、熏干芹菜、玉米面粥。

冬菇图片(营养价值与烹饪方法)

1、首先要准备好冬蘑鸡肉以及板栗，然后将冬蘑放在热水中浸泡，因为冬蘑在清洗干净之后可以将杂质去掉。并且在洗好之后利水准备使用，然后将鸡清洗，最后切成块用料酒以及凉水浸泡鸡肉，最后再冲洗干净之后将鸡捞出沥水。

2、加入鸡翼炒至表面金黄，倒入冬菇丝和红萝卜拌炒。倒进冬菇水和腌制鸡翼的酱汁，加盖炆至鸡翼熟透，即成。冬瓜冬蘑瘦肉汤原料：冬瓜1斤半、冬菇5朵、瘦肉200g、水5公升、浓汤宝1个、盐适量。

3、将鸡肉洗净切块，冬菇洗净备用。锅中加入适量水，放入姜片、葱段煮开。加入鸡肉、冬菇，大火煮开后转小火炖煮30分钟左右。加入适量盐调味即可。冬菇炖排骨 材料：冬菇、排骨、姜、葱、盐。

4、放调味品勾生粉芡最后加上一点香菜与葱花即可。

5、冬菇又称为香菇，是一种世界著名的食用菇菌，在蘑菇的所有种类中，香菇的食用价值最高很多人在美食网站上，看到冬菇炒鸡这道菜的烹饪方法，可是他们不知道冬菇究竟是什么材料，下面让我们一起去了解冬菇吧01 一套冬菇。

6、冬菇可以用来炖各种汤，如鸡汤、猪骨汤、鲫鱼汤等。炖汤时，将冬菇泡软后加入汤中，可以增加汤的香味和口感，同时还可以增强汤的营养价值。煲粥 冬菇还可以用来煲粥，如鲜虾冬菇粥、鸡肉冬菇粥等。

羊肉怎么做才好吃

1、羊肉清炖调料简单，羊肉先用清水泡二个小时（中途换二次水）泡去羊肉中的血水，再把羊肉焯水捞出备用。

2、白萝卜滚刀块，同羊肉一起下锅焯水。白萝卜就是去掉羊肉的膻味，焯完水倒掉。羊肉用温水冲洗，却掉粘在上面的浮沫，翻入篮子里沥干水待用。 开油锅，倒入适量的油，下干辣椒，姜片和蒜瓣煸炒。

3、用料：羊肉250克 羊排250克、胡萝卜2根、洋葱半个、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺 、冰糖10克、香叶3片、草果1个、小茴香1小把、八角2个、山楂10克、陈皮1块、山奈4小片、姜3片、葱小半根、香菜2根。