食谱营养分析佐料是什么-食谱营养成分调查表

佐料是什么意思

佐料的解释[condiments；seasoning] 烹调用的配料；调味品 详细解释 烹调用的配料；调味品。 孙犁 《 白洋淀 纪事·村歌上篇》 ：“小店的历史这样长， 祖父 孙三代又保持着分量大，佐料足的卖面方针，老主顾就 特别 多。

烹调用的配料，调味品。做菜，煲汤或临吃时加的配料。中国调味品市场的快速发展和巨大的市场前景使得中国的调味品成为世界众多企业进行麓战的一个重要战场，为了增强竞争力，调味品行业出现了品牌整合的大趋势。

佐料是指在食用时，为增添滋味而蘸用（拌用等）的调味品。如潮州菜肴料，豆酱、红豉油、小磨香油、浙醋、桔油、三渗酱、南姜、莞荽、芹菜、日本青芥末等等。作料是使用在烹制过程中的；佐料是在直接食用过程中。

中学生早中晚食谱大全。营养需求,营养分析。

1、营养早餐：早餐食谱中可选择的食品有：谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁，保证蛋白质及维生素的摄入。

2、早餐：馒头、稀饭、五香鸡蛋、香椿拌豆腐、炒芥菜丝、萝卜条。午餐：米饭、土豆烧牛肉、蒜苗豆干、炒茼蒿、绿豆汤。 晚餐：肉包子、包菜肉片、萝卜条、咸菜、小米汤 2。

3、-18岁青少年营养早餐1 中学生营养早餐食谱： 肉末菜粥、豆沙包、芹菜豆腐干。肉末菜粥原料：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。豆沙包原料：面粉、赤豆沙、果脯、芹菜豆腐干原料：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。

糖醋里脊的主料营养分析是什么?急急,火速知道

猪里脊肉含百分之8左右的脂肪，百分之18左右的蛋白，其余主要是水，剩下微量矿物质，所以主要营养是高蛋白和铁。糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。

糖醋里脊是猪肉做的。糖醋里脊为经典传统名菜之一，以猪里脊肉为主材，配以面粉、淀粉、醋等佐料，酸甜可口，让人食欲大开。在浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜里均有此菜。

糖醋里脊是油炸食品，含油量高，热量高，蛋白质含量也比较高。如果长时间吃这种食物会容易长胖，并且会出现消化不良的症状。偶尔吃一次两次，一般[_a***_]多大问题。

锅留底油，烹入糖醋汁，倒入肉片，翻勺，淋香油出勺即可。

烹饪中三大佐料是什么?

花椒：是中国传统烹饪中常用的调味品，它具有麻、辣、香等特点，适合用于肉类、鱼类等佐料。大蒜：具有独特的***性味道，与多种菜肴都有很好的相容性，可使菜肴更加美味。

说到川菜的三大灵魂调料，那应该就是川菜最常用到的辣椒、花椒和豆瓣酱了，这些都是川菜必须会用到的调味料，也是川菜的灵魂所在。

以下是我为你整理的烹饪的调料都有哪些，希望能帮到你。 常用的调味料 1 .食盐、白糖、味精、醋。 葱、生姜、大蒜、洋葱、辣椒、虾夷葱、韭菜、香菜、香芹、辣根、山葵、白松露菌。

营养食谱及做法

1、西瓜雪泥 材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量。做法：①西瓜取瓤，切成小场 ②将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀。③加入果糖拌匀即可。9款晚餐食谱助减肥 养生又健康 香菇瘦肉 材料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。

2、猪肉洗净后剁成泥，加入切碎的香菇和虾皮、食盐、淀粉、打入鸡蛋，朝一个方向搅拌均匀后略腌至入味。 将调好的肉馅酿入黄瓜节中，装盘，撒上葱花，淋上烧热的花生油，放入笼内蒸熟即可。

3、道食谱低脂又营养 虾皮烩冬瓜 食材：冬瓜、虾皮、葱姜蒜、盐、水淀粉 做法： 冬瓜削掉外皮，再把瓜瓤刮除干净，切成薄片备用。 热锅热油，放入葱花，姜丝，蒜末进锅爆出香味，放入冬瓜块，中火翻炒至冬瓜质地变软，并溢出瓜水。

4、接下来就由我带大家了解一周膳食营养食谱的相关内容。

佐料是什么意思?

1、佐料的解释[condiments；seasoning] 烹调用的配料；调味品 详细解释 烹调用的配料；调味品。 孙犁 《 白洋淀 纪事·村歌上篇》 ：“小店的历史这样长， 祖父 孙三代又保持着分量大，佐料足的卖面方针，老主顾就 特别 多。

2、烹调用的配料，调味品。做菜，煲汤或临吃时加的配料。中国调味品市场的快速发展和巨大的市场前景使得中国的调味品成为世界众多企业进行麓战的一个重要战场，为了增强竞争力，调味品行业出现了品牌整合的大趋势。

3、佐料是指在食用时，为增添滋味而蘸用（拌用等）的调味品。如潮州菜肴料，豆酱、红豉油、小磨香油、浙醋、桔油、三渗酱、南姜、莞荽、芹菜、日本青芥末等等。作料是使用在烹制过程中的；佐料是在直接食用过程中。