营养小吃的做法大全集-营养小菜如何制作

各种早点小吃的做法

1、健康早餐美味土豆饼 【材料】 土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。【做法】 土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。

2、手抓饼 原料：面粉500克 辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。做法： 盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。

3、【奶味香蕉蛋羹】原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。做法：香蕉去皮用勺子压成泥。 鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

适合带到学校做的自制美食

分享3种好吃又营养的美食，做法简单零失败，还很方便带到学校去。干吃汤圆，食材：汤圆 若干个，***面包糠 适量，也可以换成白色的椰蓉。

适合学生做的小吃——美食DIY 烤地瓜 烤地瓜是一种简单易做，美味又健康的小吃。将地瓜洗净后，用刀在地瓜表面划出几道口子，然后用油纸包裹，烤箱预热至200℃后，放入烤箱中烤制约30分钟即可。

手抓饼 手抓饼也是校园中很有人气的美食。手抓饼虽然看着挺普通，但是吃起来却很美味，尤其是刚做好的那种手抓饼，带着热气，咬一口，有肉有菜还有蛋，很受学生欢迎。

荞麦面 大学宿舍虽然不能用一些大功率电器，但可以用焖烧杯焖出一些荞麦面。要做出美味的荞麦面，还需要搭配一些简单的食材。

准备好所需材料，豆角最好选用肉质较厚，豆粒小的四季豆，做这道菜肴，四季豆择去两端，再清洗干净，沥净水分。 再把四季豆用手掰成4-5厘米长的段。

小吃的做法100种

1、豆腐花：将豆浆煮沸，加入石膏渣，稍等片刻便可以凝固成豆腐花，加上糖水与红枣便可食用。 麻球：将芝麻炒香，捣碎后和糯米粉、白糖、水混合，搓成小球，再沾上芝麻***即可。

2、【奶味香蕉蛋羹】原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。做法：香蕉去皮用勺子压成泥。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

3、薯条：把土豆切成长条状，提前腌制一段时间，放入电饼铛里翻炒着煎即可。 蔬菜饼：将胡萝卜、芹菜、洋葱等蔬菜切碎，和鸡蛋、面粉混合后，放入电饼铛里煎至两边金***。

早点小吃的做法大全

1、做法： 提前把材料准备好备用。 鸡蛋加入牛奶搅拌均匀。 筛入低筋面粉，搅拌至顺滑无颗粒。 面糊呈流动状。 面糊装进裱花袋，剪一个小口。 煎至底部凝固后翻面，呈金。 这样的网状型。 早餐又称早点、早饭。

2、.乳酪和汉堡坯也拿出来备用地摊早餐小吃大全。 1将腌制好的鸡腿肉放在盘子里，撒上黑胡椒40款早餐做法。 1两面都裹上面包糠 1不沾煎锅放少许油，将鸡肉放进去煎熟营养早餐搭案。

3、手抓饼 原料：面粉500克 辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。做法： 盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。

早餐小吃的做法大全

1、早起半小时，轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许 做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。

2、鸡蛋加面摊小饼早餐来一份鸡蛋加面摊小饼，再配上一碗粥（大米、小米或玉米都可以），简单又营养。

3、早点小吃包括哪些：包子、馒头、油条、拉面、豆浆、豆腐脑、八宝粥、茶蛋、鹌鹑蛋，火烧、烧饼、广东肠粉、炒米粉、武汉热干面等。

4、每当你在办公室伏案工作的时候，你不得不用小吃来提神。如果你一定要选择谷物作为早餐，最好要选择高纤维、低糖分的谷物。 油炸食物 油炸食物在英国被认为是“工人早餐”，它是油腻、高脂肪的食物。

5、做起来非常容易，可以说是六道懒人早餐饼的做法。晒晒我家早餐，一周不重样，成本不到10元，简单易学味道好！现在我把这6道早餐面食美食的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着食谱做起来，给家人一道美味，给亲人一份关爱。