食疗秘方大全-经典食疗秘方

老中医们的治病食疗方

护肾方：百合莲子羹 日常生活中有些药膳方有护肾的作用，比如百合莲子羹，鲜百合30克、莲子30克、枸杞子15克，冰糖少许，文火慢炖至熟烂，有补肾养阴、养心安神的作用。

治前列腺肿瘤 川楝子，白花蛇舌草，半枝莲，萆 薢，薏苡仁。水煎服，每日1剂。2：治肝癌疼痛 蟾酥，生大黄、生半夏、生川乌、生草乌、全 蝎、生南星、冰片。95％酒精。

常见的、有效的、简单易操作的药物疗法和食物疗法有以下几种：一种补肾壮阳的中草药茶：原料：灵芝5克，枸杞8-10个，红茶2克。做法：将三味原料用开水浸泡2-5分钟左右，即可食用。

在我国传统中医药文化中，“药食同源”的理念源远流长，其中最知名的食疗方当属“饺子”。传说东汉名医张仲景，用面皮包裹羊肉和一些驱寒药材，做成耳朵状，水煮后食用，为百姓治疗耳朵冻疮。

药膳食谱配方

1、药膳食谱配方如下：药膳猪脚、药膳乌骨鸡、参金冬瓜汤、沙参山楂粥、决明子绿豆瘦肉汤。

2、本篇文章将为大家介绍一些常见的药膳食谱，帮助大家更好地了解中医食疗养生方案。枸杞红枣茶 材料：枸杞子10g，红枣10个，冰糖适量，水适量。做法：将枸杞子和红枣洗净，备用。

3、做法：将枸杞子去杂，洗净，切成片。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒，葱段，姜片，精盐，继续煸炒，加入清水适量，放入枸杞子共煮，煮至猪肝熟透，再加胡椒粉调味。功效：滋肾，润肺，养血，补肝，明目。

4、药膳食谱姜糖苏叶饮 原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效：温经解表散寒。

5、春季养生药膳食谱 ①猪肝粥--养肝健脾，做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱花20克、食盐适量，共煮成粥。

6、补气补血汤配方，适合血气不足的朋友，以下分享食疗养生汤食谱大全。 食疗养生汤食谱大全1 双红南瓜汤 原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。 做法： 南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。 红枣洗净，去核。

食疗秘方大公开!让你在家也能享受美味与健康!

山楂适量，二丑6克以内，加红糖煮汤给宝宝喝。

多样饮品，选择你喜欢的如果不喜欢白开水，绿茶、生姜红糖水、冰糖炖雪梨水或鲜榨果蔬汁都是不错的选择，让你在保持身体健康的同时，也能享受美味。

痰多易咳嗽、鼻塞——萝卜葱白汤 材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克 做法：锅里放三碗水，将切好的萝卜放入锅中，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服用。

鲍鱼（干或鲜）（小号） 1只 糯米 100克 鸡腿 1个 姜片 3片 盐 适量 食用油 适量 食用酒 适量 清水 适量 制作步骤：糯米淘洗干净后，泡在清水中30分钟左右。将鸡腿洗净，放入清水中煮沸后捞出，洗净杂质。

不同的制作方法，味道和口感也不尽相同。下面为大家介绍几种黄豆芽的制作方法，让大家在家也能享受到美味的黄豆芽。用水泡发 材料：黄豆：400g 步骤：将黄豆洗净，放入清水中浸泡八至十小时。

有哪些实用的食疗方法?

实用的食疗方法眼睛浮肿、疲劳解方：茶包、菊花+桑叶+决明子专家指出，茶叶所含的单宁酸是天然收敛剂，可迅速消除眼部浮肿。可用手帕或小方巾包住已经用过、冷掉的茶袋，敷在眼睛5分_。

羊肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。

蜂蜜。蜂蜜是很好的食疗食品，富含丰富的维生素、活性因子等。而且甜度合适，老人也爱喝。豆浆。

．面部红斑 用绿豆、黑大豆、赤小豆煎汤喝。或用金银花、菊花各10克，代茶饮。或用菊花，枸杞子各10克，煎汤代茶饮。2．脱发 用黑芝麻、黑豆、胡桃肉、何首乌、炒香研粉，拌糖，开水冲服。

肝肾血分之病宜用之，男用雌、女用雄，妇人方科有乌鸡丸，治妇人百病。煮鸡至烂和药，或并骨研用之。

虾皮蛋羹 配料虾皮20克，鸡蛋1个。制法虾皮，择去杂质，冲洗一下；鸡蛋，磕入碗内，搅打成泡，然后放入虾皮搅拌均匀。将鸡蛋液碗，放入蒸锅中蒸熟，取出，可用以佐餐。香菇粥 配料香菇5克，粳米50克。