食谱制作模板下载-食谱制作模板下载免费

在线制作菜单模版-手机如何制作有图菜单

首先我们需要在手机应用里边下载一款厨房软件。打开应用市场。输入我们需要下载的应用软件关键字以后搜索。下载我们选择的软件以后并安装。返回手机应用界面，找到已经下载好的菜谱软件，打开它。

使用canva软件。下载canva软件。在canva软件中选择适合微信朋友圈的菜单模板。在线制作图片。

只要是平面设计软件都可以制作菜单，但笔者这里推荐你使用网页版“创客贴”。 理由有3： 适合新手，操作简单。 有直接可用的免费模板，直接套用。 中文界面，不用下载方便省事。

家常健康菜谱1388例

1、白菜炖豆腐的做法如下准备。大葱切花，生姜切片。2***洗净，切片。3豆腐切块。4五花肉切片。5锅烧热，倒油，放入五花肉，煸炒变色，放入葱花姜片，翻炒，加花椒粉。6加少许生抽及海米。放入***，翻炒至软。

2、凉菜：五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。

3、当然有！以下是一些居家健康菜谱的推荐： 番茄蛋花汤：将新鲜番茄切小块，加入鸡蛋花，煮成清爽健康的番茄蛋花汤，既简单又美味。 莲藕鸡汤：用鲜鸡肉和莲藕煲汤，可增强身体免疫力，同时富含均衡的营养成分。

4、周二早餐：小馒头酱豆腐或者广东腐乳荷包蛋冲豆奶晚餐：红烧带鱼营养菜谱幼儿园食谱营养计算，糖醋圆***，炖海带，番茄肉片汤点评：可稍微改改口味，做几道西式或广式风味餐，简单又有新鲜感。

5、黑糯米百合红枣粥：准备黑糯米、百合、红枣，将食材清洗干净，放入锅中熬煮成粥。当归炖鸡汤：将鸡肉剁碎，放入姜片、葱花，然后倒入适量的清水，大火煮开。乌鸡煲汤：准备乌鸡一只、红枣15颗、枸杞10颗。

在线菜单设计模板-如何制作餐厅菜单

进入稿定设计平台，搜索“菜单”，挑选心仪模板；有打印需求的朋友，可在类型中选择“印刷物料”。选中模板进入设计页面，我们将会在这个页面内实现文字、图片等素材的设计编辑或替换。

打开PS，新建文件，置入背景图片，调整大小，在上方留出一条空隙。输入店名，字体较大，加粗。输入第一个版块正文，保持恰当的距离。同上输入其他板块内容，这里的步骤需要非常细心，不能出错。

word制作菜谱步骤插入-插图-图片，将作为菜谱背景图的图片插入到文档中。浮于文字上方选中插入的图片，将它的排列方式设置为浮于文字上方。对齐页面选中图片，使其与整个页面的左上角对齐。

首先，餐厅菜单设计的基本原则是：易读、易懂、易记。因此，菜品名称应该简洁明了，在字体大小和颜色上也需要与背景形成对比，可以突出菜品名称的重要性。

小学生营养晚餐食谱大全及做法

中餐馆：乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭：小米粥、大***[_a***_]包子、虾皮冬瓜。中小学生一天营养餐食谱2 早饭：玉米窝窝头、牛乳（或酸奶）、卤五香盐茶蛋1个、腐乳（1/4块）。

晚餐：糟溜鱼片+蒜蓉西兰花+ 小米稀饭（1小碗）或馒头（1/2个）。 营养价值：鱼虾类和深水海鱼，如沙丁鱼、金枪鱼等富含DHA、EPA，均能有效维护脑细胞的正常机能。

小学生一周七天营养早餐食谱如下：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。

小学生营养餐食谱一周搭配有：周一：早餐：牛奶，吐司午餐：丝瓜虾仁汤，西红柿炒鸡蛋，青椒牛肉丝，二米饭加餐：苹果晚餐：青菜豆腐汤，木耳西葫芦，红烧黄花鱼，二米饭。

减肥早中晚三餐食谱

1、鸡蛋、牛奶、水果、粗粮等混合搭配，都是不错的选择。牛奶＋苹果、鸡蛋＋牛奶、麦片＋鸡蛋等等都是不错的早餐选择。早餐切记吃过于油腻、煎炸的食物，既不利于吸收，又加大摄入量。

2、早餐 首先我们介绍的就是早餐，早餐的内容可以参考一杯纯牛奶或者酸牛奶，一片全脂面包，一根玉米，这样的话一方面保证身体的基本营养需求，另一方面没有过多地摄入一些热量脂肪比较大的食物，也就可以有利于减肥。

3、早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。午餐：芹菜二米粥。材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。

4、减肥食谱一日三餐 早餐 麦皮一碗、脱脂奶一杯。苹果三个、清茶一杯。香蕉二条、绿茶一杯。提子麦包一个、乌龙茶一杯。粟米片一碗、脱脂奶一杯。西梅五粒、脱脂奶一杯。麦包一个、西梅汁一杯。

5、周一减肥餐单 早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。餐点：葡萄一些。午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一些。餐点：酸奶一杯，香蕉半根。晚餐：蒸红薯一根，西红柿紫菜蛋花汤一碗，芝麻酱拌油麦菜一份。