润肺止咳化痰的食谱营养烹饪技巧和方法-润肺止咳化痰的汤有哪些呢?

广东人煲润肺止咳化痰汤

剑花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，用霸王花与猪肉一同煲汤能止气痛，理痰火咳嗽，因此肺热咳嗽的人不妨用霸王花炖汤服用，能有良好的***治疗效果。 白菜干罗汉果猪骨汤 做法：润肺止咳汤有哪些？猪大骨400克。

罗汉果***干汤：食材：罗汉果1/3-1/2个，***干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、***干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。

冰糖雪梨汤 冰糖雪梨，将买来的新鲜雪梨洗净去皮，去掉核后，切成块状。把梨块和冰糖放进锅中，加入水，煮制15分钟后即可食用。雪梨能起到清热，化痰，润肺的作用，雪梨所含鞣酸成分，能利咽，祛痰。

首先，准备好食材。广东五指毛桃煲汤的主要材料是五指毛桃和猪骨，还可以根据个人口味与需求，添加姜片、枸杞、红枣等辅食材料。

咳嗽有痰吃的食疗方法有哪些

冰糖燕窝粥 主治：治肺虚久咳 做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。

咳嗽有痰怎么办？以下是几种简单易行的食疗方法，帮助你缓解咳嗽症状。食用蜂蜜蜂蜜有很好的止咳化痰的功效，可以用温水冲调适量蜂蜜，等到蜂蜜溶于水中，给孩子服下，止咳效果杠杠的。

白果（银杏）：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。 橘皮（陈皮）：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。 海哲皮（去盐）：性温，软坚、化痰。麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。

治疗咳嗽有哪些食疗方法?

芝麻冰糖水治夜嗽 材料：生芝麻15克，冰糖10克。做法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。功效：润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。香油炒羊肝治久嗽 材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

除了药物治疗，食疗也是一种不错的选择。下面介绍6种止咳食疗法，让你告别咳嗽烦恼。冰糖炖梨将鲜嫩的梨子去皮，去掉核，再加入适量的冰糖。轻轻放入锅中，隔水慢慢蒸至软糯，即可享受这道美味的冰糖炖梨。

萝卜葱白 主治：风寒咳嗽 做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

以下九种食疗方均可用于咳嗽食疗。玉竹粥将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（应添水煮粥）。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。