快餐怎么样提高营养 1、尽量选择食材种类多的外卖 营养健康的一个基本原则是食物多 样、营养均衡。因此,在点外卖时,首先要尽量选择...
平衡膳食宝塔的五层各代表什么营养物质? 1、平衡膳食宝塔的五层代表了不同种类的营养物质,具体如下: 第一层(底层):谷类。主要提...
食疗药膳的种类 、菜肴 是药膳的一个大类,包括各种具有治疗或保健作用的荤素菜肴,是由鸡、鸭、鱼、蔬菜等与药物烹调而成,烹调加工方...
平衡膳食宝塔的五层各代表什么营养物质? 1、分析:《中国居民膳食指南》规定的平衡膳食宝塔共分5层:第一层(塔底)为谷类、薯类及杂...