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简单的晚餐食谱大全 简单晚餐食谱1:土豆菠菜鱼饼 菜谱简介 营养补充站:8g脂肪,31g蛋白质,30g碳水化合物,1318千焦热...
高中生一日三餐食谱营养搭配表 1、午餐的营养搭配 俗话说“中午饱,一天饱”。说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大...
营养美味菜谱做法大全 1、肉末蒜苔 肉末蒜苔是超级好吃的下饭菜,吃米饭或者面条都超级赞。蒜苔切丁,五花肉切丁后剁成肉末,锅内油烧...
老人营养餐食谱大全及做法 1、以下食谱供能量 2000千卡,蛋白质 71克,其他营养素基本符合老年人要求。早餐 馒头(标准粉40...
营养食谱及做法 1、西瓜雪泥 材料:西瓜300克,果糖10克,冰块适量。做法:①西瓜取瓤,切成小场 ②将冰块及西瓜一同放入果汁机...
养生晚餐食谱,晚餐食谱有哪些 1、晚饭好吃的菜有:番茄鸡蛋面、土豆炒饭、烤鸡翅、麻婆豆腐、紫菜蛋花汤等。番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面是...
每天的营养食谱 1、加餐:时令水果。食谱二 早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(鸡蛋50克)。2、营养均衡的一...
营养食谱一周搭配表 早餐,鲜奶,蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼,牛肉炒花菜,芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。学龄前儿童营...
食谱大全——各类菜谱名称 1、佛跳墙——一道由多种食材组合构成的龙虎豹中华美食,口感丰盈,营养丰富。黄金脆皮煎饺——这道菜谱不仅...