老人营养餐食谱大全及做法 1、以下食谱供能量 2000千卡,蛋白质 71克,其他营养素基本符合老年人要求。早餐 馒头(标准粉40...
家常茄子怎么做好吃又简单 1、茄子去蒂洗净,尖椒洗净。将尖椒先切成片,再切成粗一些的丝,将茄丝放在大碗内,加入少许盐,翻拌均匀,...
营养又健康的家常菜 1、地三鲜是一道最普通的经典家常菜,是以茄子搭配土豆、青椒制作而成。地三鲜是一道东北名菜,很多人都非常喜欢吃...
营养食谱及做法 1、西瓜雪泥 材料:西瓜300克,果糖10克,冰块适量。做法:①西瓜取瓤,切成小场 ②将冰块及西瓜一同放入果汁机...
红烧系列的菜。推荐几个(包括做法 越详细越好 1、红烧牛肉 原料:牛肉,八角,香叶,草果,桂皮,郫县豆瓣,葱,姜,大蒜,糖,料酒...
中国名菜谱 糖醋里脊 原料:猪里脊肉、白糖、醋、料酒、盐、番茄酱、葱蒜、胡椒粉、面粉、淀粉 做法:将醋、糖、料酒、盐,少许水和淀...
食谱大全——各类菜谱名称 1、佛跳墙——一道由多种食材组合构成的龙虎豹中华美食,口感丰盈,营养丰富。黄金脆皮煎饺——这道菜谱不仅...
药膳食谱100种做法大全 材料:枸杞10g,山药100g,糯米适量。制作方法:将山药削去表皮洗净,切成小块,糯米洗净后与枸杞、山...
日常生活中家常菜有哪些?具体怎么做法? 1、干煸豆角的做法 步骤1 豆角洗净控干表面水分,准备蒜瓣,干辣椒,花椒,盐 步骤2 油...
熟牛肉怎么做好吃 1、炒熟牛肉的做法步骤:1 1熟牛肉切碎一点,蒜苗、线椒、红辣椒切成如图所示。炒熟牛肉的做法步骤:2 2将适量...