食堂膳食营养餐菜谱公布 1、中小学生一天营养餐食谱1。早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果:夏橙...
营养餐怎么做最有营养 锅中加少许油,将鸡蛋煎半熟,撒上黑胡椒碎。2。面包片在烤箱或平底锅中烤上色。最好是先涂上一点黄油再烤,更美...
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