调养胃病一日三餐食谱 1、胃病是消化系统出了问题,所以要少食多餐。一天4—5餐,7点早餐,9点加亚麻水或黄豆浆。12点吃午餐,1...
养生汤食谱大全及做法简单 养生汤食谱木瓜鲫鱼汤原料:鲫鱼1条、木瓜半个、姜4片、盐、小葱。做法:鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,...
食疗养生吃什么食物 1、五谷杂粮:如稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类等,这些食物味甘,中医认为甘味具有补益的功效,适量食用能补益身体...
秋季养生,宝宝食谱大揭秘! 1、宝宝秋季养生食谱 炖排骨 制作方法:新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高...
最适合夏季养生的十种菜谱 红夏季养生菜谱之绿豆粳米粥 绿豆60克,粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加10...
洋葱和什么菜炒着好吃? 鸡蛋:洋葱炒鸡蛋,鸡蛋是非常有营养的菜色,所以洋葱炒鸡蛋,不仅有营养,而且会使鸡蛋的味道更加鲜美。洋葱蛋...
宝宝感冒风寒,这些食疗方能帮你缓解症状 小孩感冒了,除了对症治疗和药物治疗以外,也可以采取一些食疗的方法,可以适当多吃豆豉姜汤、...
夏季食谱大全家常菜做法大全 韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散...
年夜饭食谱大全,年夜饭吃什么,年夜饭菜谱 鱼:年年有余 无论是清蒸,还是红烧,鱼都是年夜饭上必不可少的一道菜。因为在中文中,鱼与...
养生食疗菜谱大全 1、食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。 1养眼枸杞猪肝汤 材料:枸杞子4...