一日三餐金字塔食谱图 一日三餐金字塔食谱图如下:营养金字塔(又叫“食物指南金字塔”、“营养学金字塔”、“平衡膳食宝塔”、“食品金...
银耳豆浆的做法及功效冬季 银耳配百合打豆浆好喝,制作方法如下:将黄豆洗干净后,前一晚提前浸泡至发软备用。银耳用清水泡发,洗净,切...
健康食疗养生食谱大全 1、当归乌骨鸡汤:当归、黄芪各15克放入纱布袋中与乌骨鸡煮汤,可补血虚。(2)当归枸杞红枣茶:当归5克、枸...
低碳饮食食谱有哪些? 1、低碳水化合物减肥食谱一日三餐1 第一天:早餐:香蕉一根、一个煮蛋、清粥一碗、一杯不加糖的黑咖啡。午餐...
烹饪食谱大全(满足你的味蕾 1、凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆...
银耳粉丝汤的做法大全家常 1、银耳粉丝的做法 将银耳泡发后,洗净,切成丝,用沸水烫一下,再用冷水浸凉,控净 水分,待用。将干粉丝...
40道佛家养生素菜菜谱? 1、以下是一些佛家养生素菜的菜谱:素炒面、罗汉斋、炒三丝、素炒饼、炒时蔬、素炒饭、素蒸饺、素炒年糕、素...
养生食谱大全及做法_养生菜菜谱大全 第一:营养牛骨汤 材料:牛骨头、红萝卜、番茄、椰菜、洋葱、黑胡椒、食盐 做法:经牛骨头斩断,...
银耳粉丝汤的做法大全家常 银耳粉丝的做法 将银耳泡发后,洗净,切成丝,用沸水烫一下,再用冷水浸凉,控净 水分,待用。将干粉丝用沸...
食疗养胃的食谱大全 胃炎养胃粥的做法大全(以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例)如下:小米南瓜粥:原料:小米100g、南瓜300g。山药...