有关胃肠病的食疗菜谱有哪些? 胡梦卜,香菇 具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜 可补中益气,菠菜也可以适量的多吃,中医...
碱性一日三餐食谱大全 1、早餐:蔬菜蛋花汤、高纤维馒头、水煮蛋、小米粥、蔬菜粥、高纤维豆浆。午餐:高纤维大米加清炒时蔬加京酱肉丝...
养生的膳食食谱有哪些? 银耳白果粥 材料:香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。做法:将银耳洗净,用冷水浸泡去...
营养又健康的家常菜 地三鲜是一道最普通的经典家常菜,是以茄子搭配土豆、青椒制作而成。地三鲜是一道东北名菜,很多人都非常喜欢吃这道...
养生食疗菜谱大全 1、食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。 1养眼枸杞猪肝汤 材料:枸杞子4...
没有更多内容