早餐 - 第57页 - 天巧美食网

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家庭食谱营养搭配-家庭日常食谱营养

一周营养早餐搭配食谱 1、早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。晚餐：馒头，玉米粥...
小旺 2024-01-30 46 0

#早餐 #食谱 #营养
营养食谱制作过程-营养食谱制作过程视频

营养早餐的做法做法锅里放三碗水，放入西米，枸杞，煮至西米透明；鸡蛋打碎放碗里搅拌，等西米煮熟滚开后，倒入鸡蛋液并一直搅拌，直...
小旺 2024-01-30 32 0

#食谱 #早餐 #营养
食物菜系食品搭配表-菜类搭配食材

一日三餐的营养标准搭配表 1、早餐：【点击了解更多详情】主食类：全麦面包/燕麦片/燕窝。蛋白质类：鸡蛋/豆腐/奶酪。蔬菜类：西红...
小旺 2024-01-30 33 0

#相克 #食物 #早餐

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