每日营养素的适宜摄入量是多少? 1、鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量,平均每天120~200克。每周最好吃鱼2次或300~500克,...
高考升学宴菜单及寓意大全 前程似锦路路顺——锦绣六彩蝶。大展鸿图锦绣红——五彩大拼盘。龙腾广宇添新秀——鳝鱼烧黄瓜。凤舞长河展宏...
食谱营养搭配有哪些? 1、海带含钙磷铁维生素B族等营养素,对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这...
合理养生该如何搭配饮食? 1、春季养生的饮食 饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生...
营养食谱及做法 1、道食谱低脂又营养 虾皮烩冬瓜 食材:冬瓜、虾皮、葱姜蒜、盐、水淀粉 做法: 冬瓜削掉外皮,再把瓜瓤刮除干净,...
幼儿园一周食谱分析与评价怎么写 1、膳食丰富多样,孩子们吃得开心,也让我们家长放心。食材新鲜,烹饪方式健康,孩子们的身体状况也得...
营养改善计划工作总结 现对一学期来的营养改善计划工作总结如下: 领导重视,建立工作机构。学校营养改善工作总结1 管理机制方面 我...
食疗药膳的种类 、菜肴 是药膳的一个大类,包括各种具有治疗或保健作用的荤素菜肴,是由鸡、鸭、鱼、蔬菜等与药物烹调而成,烹调加工方...
营养食谱一周搭配表 1、周日:雪梨豆浆、紫薯蛋糕、黄瓜拌杏鲍菇、茶叶蛋、烤鸡肉。营养早餐“三要三不要”要淀粉类主食 面包、馒头、...
中学生营养餐食谱大全及做法 1、中小学生一天营养餐食谱1 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果:...