怎么计算一道菜的营养价值? 1、食品营养价值的评价指标计算公式为:换算关系为25。食品营养价值指食品中所含的热能和营养素能满足人...
早餐营养食谱大全窍门 桂圆红枣鸡蛋汤 做法:把生姜切丝干炒香后加一碗水,红枣桂圆同时放入煮开。待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟,起...
莴笋的营养成分表100g 1、莴笋里含有什么营养成分1 每100克莴笋中含蛋白质1克,脂肪0.1克,碳水化合物2克,还含有胡萝卜...
一天的营养食谱! 一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹菜豆腐皮...
大学生营养食谱的评价 1、因此,评价一种食物蛋白质的营养价值,主要应视其所含的各种必需氨基酸量是否能满足机体的需要。不足时,机体...
一天的营养食谱! 一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹菜豆腐皮...
一周家庭菜谱(营养配餐 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛...
营养餐食谱大全有哪些? 周日营养食谱:早餐:主食:牛奶、鸡蛋饼,副食:拌芹菜胡萝卜元白菜,午餐:主食:烧卖。副食:鸡汤炖豆腐、蒜...
哺乳期妈妈的营养佳肴:西红柿炒鸡蛋 营养丰富的美味佳肴西红柿炒鸡蛋是一道营养丰富的美味佳肴,含有丰富的营养元素,对产后的新妈妈来...
午饭食谱(健康营养,轻松便捷 1、番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面是一道简单易做的午餐,它不仅美味可口,而且富含营养。下面是它的制作步骤...