我家的美食大家作文怎么写 1、我家的美食达人作文:要说我们家谁最会做美食,毫无疑问非老妈莫属。老妈可是我们家的“大厨”,她虽然不...
各种蔬菜的营养价值表 白菜:营养价值很丰富,含胡萝卜素、维生素b维生素b维生素C、粗纤维及蛋白质脂肪、钙、磷、铁。 莲藕:物质含...
豆浆中的营养成分有哪些? 每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)5克、脂肪8克、碳水化合物5克、磷 5克、铁(铁食品)5克、钙(钙食品...
一周家庭菜谱(营养配餐 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛...
健康一周菜谱,美味又营养! 1、早餐时喜欢用砂锅熬煮米粥,放了小米、白藜麦、山药、红枣,营养全面又健康,早餐喝点粥还是挺舒服的,...
家庭聚餐菜谱大全 1、糖醋假排骨 土豆切成小方条。培根将土豆条卷起。做成排骨的形状。土豆培根卷过一遍蛋液、再过一遍干淀粉。下锅油...
常见蔬菜的营养成分表 蔬菜的营养成分表大全1 南瓜: 蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B维生素B维...
大学生营养食谱的评价 因此,评价一种食物蛋白质的营养价值,主要应视其所含的各种必需氨基酸量是否能满足机体的需要。不足时,机体就不...
常见的食物营养搭配方法有哪些 晚餐的营养搭配 晚餐比较接近睡眠时间,不宜吃得太饱,尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多...
常用食物大致含水量及营养成分表 西瓜:水分含量92 西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有...