...蔬菜水果、肉类、蛋类、奶类 的营养特点,并能对各 蔬类是人体胡萝卜、维生素、维生素C和钙、铁、钾、钠等元素的重要来源,数量...
各种蔬菜都有什么营养物质? 蔬菜的营养成分表大全1 南瓜: 蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B维生...
蔬菜的营养与保健的图书目录 NO1 作者:阿德勒.戴维斯,主要作品《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝...
常见蔬菜的营养价值及功效 1、绿色蔬菜营养价值 含有丰富的叶酸,叶酸对胎儿的作用极其重要,同时绿色蔬菜也是很好的钙元素来源,这类...
哪种蔬菜的营养价值最高? 韭菜。韭菜是一种主要的香辛蔬菜。韭菜的叶是主要的食用部分,茎、花也可食用。全国各地均有栽培。油麦菜的蛋...
十大最具营养价值的蔬菜、水果的排名是怎样的? 油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,据专家测定,油菜中含多种...
哪几道美味的经典家常菜,简单易做排毒又养颜呢? 梅干菜扣肉原材料:五花肉;霉干菜;葱蒜;米酒;生抽;八角(八角茴香);盐;糖;少...
世界上营养价值最高的食物是什么 蘑菇:美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”,日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富,味道...
蔬菜的营养成分表大全 洋葱 ,营养价值很高,在国外有“菜中皇后”之称,富含槲皮素、前列腺素A、维生素C、钾、叶酸、硒、锌等。 功...
各种食物的营养成分是什么? 1、主要含碳水化合物、蛋白质(植物性蛋白)、部分膳食纤维及B族维生素。动物性食物主要为人体提供蛋白质...