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食疗的膳食类型有哪些? 1、、菜肴 是药膳的一个大类,包括各种具有治疗或保健作用的荤素菜肴,是由鸡、鸭、鱼、蔬菜等与药物烹调而成...
食疗菜谱:养生常见食材 1、食疗养肠胃的食谱大全1 南瓜小米粥 食材:南瓜1块、小米1把 做法:将南瓜去皮切块,和小米一起放入...
吃什么调脾胃,养脾胃最有效的7种水果 1、养胃健脾的水果一:味甘酸和性微温的水果 这类水果主要有:金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃。这...
黄豆猪蹄汤的功效与作用 1、滋补养生 猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,可以滋润皮肤,改善肌肤质地;黄豆种子中含有大量的多不饱和脂肪酸、...
养脾胃汤煲汤食谱大全 1、养脾胃汤煲汤食谱大全并不固定,因为可以根据个人口味和需求进行调整。然而,一些常见的养脾胃汤包括山药排骨...